Польза ананаса заключается в том, что он понижает артериальное давление, разжижает кровь и предотвращает развитие множества опасных заболеваний. А все это благодаря большому содержанию в нем пищевых волокон, органических кислот и микроэлементов, таких как кальций, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, йод. Кроме того, в ананасе содержатся ценные витамины А, В1, В2, В12 и РР. Ананас обогащен витамином С и В6, а также калием и магнием, которые прекрасно стимулируют пищеварение.