Перекус Зеленика из манго 20 г

Фрукт является одним из богатейших источников клетчатки, а также каротиноидов, придающих его мякоти желтый или оранжевый цвет. По содержанию аскорбиновой кислоты или витамина С манго побеждает даже лимон. Целебные свойства дают фрукту микро- и макроэлементы, присутствующие в большом количестве. А незаменимые аминокислоты в составе манго играют важную роль при протекании обменных процессов в организме. Высокий уровень витамина С, пектина и пищевых волокон, способствуют снижению уровня холестерина в крови. А сильные, длительные и порой негативные эмоции снимает витамин В6, в обилии содержащийся в манго.